Belegung des Kraftraumes

Tag  
Uhrzeit
Gruppe
Leitung
Mo

9:00 - 10:00 Uhr 

16:30 - 18:30 Uhr

18:30 - 20:00 Uhr

20:00 - 21:30 Uhr

Frauen und Männer

Leichtathletik

Offen für Alle


Heidi Köpcke

Holger Stut, Elke Mohs, Sebastian Moll

Sebastian Moll


 

 

Di

08:30 - 12:00 Uhr

15:00 - 16:30 Uhr

17:00 - 18:30 Uhr


Turnen, Senioren

Fitnessgruppe, Frauen

Ju-Jutsu Frauen


Arion Büttgens

Anja Schultze

D. Repenning, Andrea Wittfoth



Mi 

09:30 - 11:00 Uhr

10:30 - 12:00 Uhr

18:00 - 20:00 Uhr

20:00 - 22:00 Uhr

Turnen, Männer + Frauen

Turnen, Männer + Frauen

Offen für Alle 

Handball, 1. + 2. Herren

Gisela Gröning

Peter Kantelberrg 

Sebastian Moll, Alexander Stein


Do

8:30 - 10:00 Uhr

10:00 - 12:00 Uhr

15:00 - 17:30 Uhr

17:30 - 19:00 Uhr

19:00 - 20:30 Uhr

Fitnessgruppe, Frauen

Turnen, Senioren

Rollsport + Ju-Jutsu

Fitnessgruppe


Anja Schultze

 


Joachim Mett


Fr.

10:00 - 12:00 Uhr

16:00 - 17:00 Uhr

20:00 - 21:00 Uhr

Fitnessgruppe offen



 



 

 

Fitnesstraining Allgemein:

Wann? Sportstätte Was? Trainer Wer?
Di. 18:00 - 19:00 Uhr  Marlischule  Fitness (Schwerpunkt Pilates)  Eva Ewert  Frauen ab 50 J. 
Fr. 17:00 - 20:00 Uhr Maria-Montessori Schule  Seniorensport Peter Kantelberg Senioren